Söndag.
Vänner å släkt frågar ofta hur det är/hur jag mår?
Ja hur mår man...skulle man verkligen känna efter varje gång man får frågan så skulle man inte orka stå på benen...så därför väljer man att säga som det till några få.
Bara att tänka tanken att det alltid kommer att fattas en...det känns...gör förbannat ont..
det är en sån konstig känsla som man inte kan beskriva.
Man är halv.
Ja hur mår man...skulle man verkligen känna efter varje gång man får frågan så skulle man inte orka stå på benen...så därför väljer man att säga som det till några få.
Bara att tänka tanken att det alltid kommer att fattas en...det känns...gör förbannat ont..
det är en sån konstig känsla som man inte kan beskriva.
Man är halv.
Tro om man blir hel igen?
Sorg är en normal och naturlig känslomässig reaktion
Sorg är i grunden inget problem som behöver lösas. Det är okej att vara ledsen när något sorgligt händer. Däremot kan den sörjande behöva visst stöd. Stanna upp och ge av din tid. Att finnas till hands och lyssna räcker långt.
Ge stöd istället för tröst
Tillåt känslomässiga uttryck och starka sorgreaktioner utan att döma, analysera eller kritisera. Kom inte med intellektuella kommentarer och ge inte goda råd. Var ett hjärta med öron, utan mun. Att krama och hålla om, utan att klappa eller stryka, tillåter känslouttryck och distraherar inte den sörjande från sin sorg.
Som tur är finns det mycket på nätet som man kan läsa å känna igen sig i...
Kram/Susanne <3
Sorg är i grunden inget problem som behöver lösas. Det är okej att vara ledsen när något sorgligt händer. Däremot kan den sörjande behöva visst stöd. Stanna upp och ge av din tid. Att finnas till hands och lyssna räcker långt.
Ge stöd istället för tröst
Tillåt känslomässiga uttryck och starka sorgreaktioner utan att döma, analysera eller kritisera. Kom inte med intellektuella kommentarer och ge inte goda råd. Var ett hjärta med öron, utan mun. Att krama och hålla om, utan att klappa eller stryka, tillåter känslouttryck och distraherar inte den sörjande från sin sorg.
Som tur är finns det mycket på nätet som man kan läsa å känna igen sig i...
Kram/Susanne <3
Kommentarer
Trackback
